Σύνδεση  \/ 

Γονιμότητα

 

Εάν σκέφτεστε να μείνειτε έγκυος, καλό είναι να κάνετε μια προετοιμασία πριν την εγκυμοσύνη. Επισκεφτείτε το γυναικολόγο σας και ζητήστε του να κάνετε ενα προγεννετικό έλεγχο. Γίνετε πιο προσεκτικές με τη διατροφή σας, ξεκινήστε να υπολογίζετε τις γόνιμες μέρες σας, ενώ ενημερωθείτε για πιθανές ενδείξεις της υπογονιμότητας.

Καλή αρχή!

Οι κύστεις των ωοθηκών είναι ένα συχνό φαινόμενο ειδικά σε γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας. Διακρίνονται σε λειτουργικές, ενδομητριωσικές, καλοήθεις και κακοήθεις.

Μία γυναίκα που μπαίνει στην εγκυμοσύνη με ασθενές διατροφικό προφίλ υπάρχει κίνδυνος να μην αντεπεξέλθει στις απαιτήσεις της εγκυμοσύνης, και βάζει σε κίνδυνο την υγεία της ίδιας όπως και του βρέφους.

atrofiki kolpitidaΗ ατροφική κολπίτιδα είναι φλεγμονή του κόλπου που προκαλείται απο λέπτυνση των ιστών του κόλπου.

Η σαλπιγγίτιδα είναι η φλεγμονή των σαλπίγγων από μικρόβια τα οποία συνήθως ανεβαίνουν από τον κόλπο αλλά μπορεί να μεταφερθούν αιματογενώς ή λεμφογενώς.

Έρευνες που ξεκίνησαν από τη δεκαετία του ’70 στην Ιταλία αλλά και την Αμερική,· κατάφεραν να απομονώσουν κάποιους παράγοντες που λειτουργούν ευεργετικά στη γονιμότητα

Ενδομητρίωση είναι η ανάπτυξη ενδομητρικού ιστού εκτός της κοιλότητας και του σώματος της μήτρας. Υπάρχουν διάφορες θεωρίες για την ερμηνεία της ενδομητρίωσης.

Τα ινομυώματα είναι καλοήθεις όγκοι της μήτρας και αναπτύσσονται σε γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας. Το μέγεθος τους ποικίλλει και μπορεί να είναι από λίγα χιλιοστά μέχρι αρκετά εκατοστά.

exetasi spermatosΟ ακριβής προσδιορισμός της ποιότητας ενός σπέρματος έχει μεγάλη σημασία για τα ζευγάρια που διαπιστώνουν δυσκολία σύλληψης, για τη πιθανότητα θεραπείας,ή εξωσωματικής γονιμοποίησης

Σε μια εξέταση σπέρματος ελέγχονται σημαντικοί παράμετροι όπως:

 

Είναι γνωστό ότι περίπου το 1 στα 6 ζευγάρια που βρίσκεται σε προσπάθεια απόκτησης παιδιού διαπιστώνει δυσκολία σύλληψης. Η δυσκολία αυτή μπορεί να σχετίζεται με μια σειρά σωματικών, γενετικών, περιβαλλοντολογικών αλλά και ανεξήγητων παραγόντων.

Σύμφωνα με τα επίσημα στατιστικά της Ευρωπαϊκής Ένωσης, ο μέσος όρος ηλικίας της πρώτης εγκυμοσύνης αυξήθηκε από τα 26, όπου βρισκόταν το 1990, στα 28 χρόνια.

Το αναπαραγωγικό σύστημα της γυναίκας είναι ιδιαίτερα περίπλοκο. Για κάποιες γυναίκες η σύλληψη είναι μια απλή υπόθεση, ενώ για άλλες είναι μια ολόκληρη περιπέτεια.

kistitida ourolimoxiΗ κυστίτιδα είναι η φλεγμονή της ουροδόχου κύστης. Εκδηλώνεται με συχνουρία, δυσουρία και άλγος υπογαστρίου. Τα συμπτώματα μπορεί να ποικίλουν σε ένταση και πολλές γυναίκες μπορεί να μην αισθάνονται κανένα απολύτως σύμπτωμα.

Αναλυση σπερματος υπογονιμοτηταΆνδρες με διαπιστωμένη γονιμότητα παρουσιάζουν ένα ποσοστό ανευπλοειδίας της τάξεως του 2-4% στο σπέρμα, ενώ σε σοβαρές περιπτώσεις υπογονιμότητας τα ποσοστά αυτά μπορεί να ξεπεράσουν το 27%!
Με την τεχνική της FISH· είναι δυνατή η διάγνωση· ανευπλοειδιών στο σπέρμα, προσθέτοντας πολύτιμες πληροφορίες στην διαμόρφωση της εκτίμησης για την πατρική συμβολή στη φυσιολογική ανάπτυξη του εμβρύου.

Οι πολύποδες είναι μικρά μορφώματα που αναπτύσσονται στο εσωτερικό της μήτρας ή στον τράχηλο. Αποτελούν τοπική υπερπλασία των επιφανειακών κυττάρων και συνήθως είναι καλοήθεις.

Σε μια κοινωνία όπως η ελληνική, όπου η μητρότητα θεωρείται κάτι ιερό, οι κοινωνικές πιέσεις (λεκτικές ή μη) που ασκούνται στα άτεκνα ζευγάρια αποτελούν συχνό φαινόμενο. Η υπογονιμότητα είναι μια μη αναμενόμενη κατάσταση για την οποία τα περισσότερα ζευγάρια, όπως είναι φυσιολογικό, δεν έχουν αναπτύξει αμυντικούς μηχανισμούς για να αντεπεξέλθουν στο· “τραύμα” που συνοδεύει την άκαρπη προσπάθεια απόκτησης· παιδιού.

Oι διατροφικοί παράγοντες που έχει φανεί ότι παίζουν κάποιο ρόλο στη γυναικεία γονιμότηα είναι οι εξής:

Δεν υπάρχει σαφής απάντηση για το κατά πόσο η καφεΐνη επηρεάζει την γονιμότητα. Σύμφωνα με κάποιες μελέτες όμως ενδέχεται τα υψηλά ποσοστά καφεΐνης στον οργανισμό της γυναίκας (ή και του άντρα) να καθυστερούν τη σύλληψη.

Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) είναι η πιο συνηθισμένη ορμονική διαταραχή των γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας στις Η.Π.Α. προσβάλλοντας κατ’ εκτίμηση το 4 – 12%· των γυναικών. Οι περισσότερες γυναίκες

 

Η ανδρική γονιμότητα επηρεάζεται από ένα μεγάλο αριθμό παραγόντων. Ένας από αυτούς τους σημαντικούς παράγοντες είναι οι σωστές διατροφικές συνήθειες, οι οποίες βοηθούν στη δημιουργία υγιούς σπέρματος, και κατά συνέπεια στη γέννηση ενός υγιούς μωρού.

Για να γονιμοποιηθεί το ωάριο, πρέπει να έρθετε σε σεξουαλική επαφή κατά τη διάρκεια της χρονικής περιόδου που εκτείνεται από 72 ώρες πριν από την ωοθυλακιορρηξία μέχρι περίπου 24 ώρες μετά από αυτή.

Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS), που προβληματίζει στις ημέρες μας έως και το 15% των γυναικών σε γόνιμη ηλικία, αντικατοπτρίζει ένα φάσμα εκδηλώσεων, από διαταραχές περιόδου και ωορρηξίας